乗るだけラクチン！話題の振動マシン使用レポート
おはようございます
どうも、COCOです
まもなくお盆weekがやって来ますね
帰省や旅行など行かれる方が多いのではないでしょうか
普段家事に育児に忙しいママも
少し息抜きしたいですね(*´ω｀*)
産後のたるんだカラダ、そのままにしていませんか？
気づいたらあっという間におばさん体型、なっていませんか？
毎日朝から晩まで家事や育児に仕事、
ジムに通う暇もないですよね。
家族分の食事を作っていると食事制限もなかなか難しいし…
そこで、最近話題のダイエットマシンを試してみました！
以下使用してみた結果をレポートします！
買ったのはこちら↓↓
ALINCO(アルインコ) 2D振動マシン バランスウェーブミニ FAV4117R 体幹・筋力トレーニング 振動速度16段階調節 エクササイズバンド・保護マット付き
「アルインコ」の2D振動マシーン 「バランスウェーブミニ」
この商品を選んだポイントはミニサイズだということ
こういうダイエット器具を購入するときまず心配なのが、
どれくらい大きいのかということだと思いますが、
付属でついてくる５６×４３㎝の保護マットにスッポリ収まるサイズ
ちなみに同じアルインコの3D振動マシーンだと
８０×４５㎝あるので、ちょっと置く場所を考えてしまいますよね
ALINCO(アルインコ) 3D振動マシン バランスウェーブ NEO FAV3117W ＆ エクササイズフロアマットmini EXP100 セット
「ミニ」の場合、高さも約12.5㎝なので、ソファーやベットの下にも収納できます
これなら邪魔にならずに保管できて
使いたいときにサッと取り出すことができますよね！
重さも約9.5㎏、伸縮式のハンドル付きで移動も楽ちんです！
もう一つ気になるのは、音はどれくらい大きいのか、階下に響かないかということ
実際に使ってみると、音は想像以上に小さくて
比較するならば洗濯機の音より静かです。
使用中に他の部屋にいてもほとんど気にならないレベルです。
これならマンションにお住まいの方でも安心ですね。
さて、一番気になるのはズバリ、効果！
まず一番に感じたのは、足のむくみ解消！
それまで夜になると足がパンパンに張っていましたが
使用し始めてすぐにそのむくみが取れていました
また、肩こりも解消しました！
乗っているだけではなく、膝をつくように使用すると、肩周りや背中をほぐすことができてとても気持ち良かった！
そして1ヶ月続けた結果…
１ヶ月でー１．５キロの減量に成功しました！！
使用時間は一日朝晩各１０分
テレビを観ながらボーっとしているだけであっという間です
10分のタイマーがついているので、本当にただ乗っているだけ
気づいたら勝手に終わってくれますｗ
もちろんそれ以上にできそうな方はもう一度スタートしてください♪
タイマー時間も自由に変更できるので、慣れてきたら自分のペースに合わせて伸ばしていきましょう
すぐに劇的に痩せる！というわけではありませんが
ただ乗っているだけで効果があるのは嬉しいですよね！
インナーマッスルも鍛えてくれるので、
続ければ続けるほど、痩せやすいカラダになっていきます
ジムに行く時間も取れない方
とにかく楽に痩せたい方
ぜひ試してみてください(*´ω｀*)
ALINCO(アルインコ) 2D振動マシン バランスウェーブミニ FAV4117R 体幹・筋力トレーニング 振動速度16段階調節 エクササイズバンド・保護マット付き
